19/07/2023
La cuisine turque, riche et variée, regorge de plats savoureux qui témoignent d'une histoire culinaire millénaire. Parmi ces délices, les dolmas et les sarmas occupent une place de choix, souvent associés et parfois confondus. Mais quelle est donc la véritable différence entre ces deux préparations emblématiques ? Cet article se propose d'explorer en profondeur les nuances qui distinguent le dolma du sarma, afin de mieux comprendre et apprécier ces joyaux de la gastronomie turque.
Dolma et Sarma: Deux Noms, Deux Concepts
Pour saisir la différence entre dolma et sarma, il est essentiel de se pencher sur l'étymologie de ces termes. Le mot dolma dérive du verbe turc « dolmak », qui signifie « se remplir ». Dolma désigne donc littéralement quelque chose de « rempli ». À l'inverse, sarma provient du verbe « sarmak », qui signifie « enrouler » ou « emballer ». Sarma fait donc référence à une préparation « enroulée ».

Ces définitions étymologiques nous donnent déjà un indice précieux sur la distinction fondamentale entre les deux plats. Le dolma implique de farcir un ingrédient, généralement un légume ou parfois un fruit, tandis que le sarma consiste à enrouler une farce dans une feuille, le plus souvent une feuille de vigne ou de chou.
Le Dolma: Un Légume Rempli de Saveurs
Le dolma, dans son acception la plus courante, se caractérise par un légume évidé et farci. La variété des légumes utilisés pour les dolmas est impressionnante. On retrouve fréquemment :
- Les poivrons, rouges, verts ou jaunes, qui offrent une cavité idéale pour être farcis.
- Les courgettes, rondes ou longues, dont la chair est délicatement retirée pour accueillir la farce.
- Les aubergines, souvent pré-frites ou grillées pour plus de saveur, puis farcies et cuites à l'étouffée.
- Les tomates, dont la pulpe est ôtée pour laisser place à la garniture.
- Les artichauts, un légume plus raffiné, également utilisé pour les dolmas, particulièrement dans leur version à l'huile d'olive.
- Les oignons, étonnamment transformés en dolmas après avoir été blanchis et leurs couches séparées pour former de petites poches à farcir.
- Plus rarement, on peut aussi rencontrer des dolmas à base de poireaux, de céleri, de navets, ou même de fleurs de courgettes.
La farce du dolma est tout aussi variée que les légumes utilisés. On distingue principalement deux grandes catégories de dolmas :
- Les dolmas à l'huile d'olive (zeytinyağlı dolma): Ces dolmas sont préparés avec une farce à base de riz ou de boulgour, d'oignons, de pignons de pin, de raisins secs, d'herbes aromatiques (persil, menthe, aneth) et d'épices. Ils sont cuits à l'huile d'olive et servis froids, souvent en entrée ou en accompagnement. Ils ne contiennent pas de viande et sont considérés comme plus légers et rafraîchissants.
- Les dolmas à la viande (etli dolma): Ces dolmas contiennent une farce à base de viande hachée (bœuf ou agneau), de riz ou de boulgour, d'oignons, de tomates ou de pâte de tomate, d'herbes aromatiques et d'épices. Ils sont cuits dans un bouillon et servis chauds, généralement comme plat principal.
Il existe également des variantes de dolmas à base de volaille, de gibier ou d'abats, mais elles sont moins courantes et souvent réservées aux occasions spéciales.

Le Sarma: Une Farce Enveloppée de Feuilles
Le sarma, quant à lui, se définit par une farce enroulée dans une feuille. Les feuilles les plus fréquemment utilisées pour les sarmas sont :
- Les feuilles de vigne: Ce sont les plus populaires et les plus emblématiques des sarmas. Elles doivent être tendres et jeunes, souvent conservées en saumure pour une utilisation tout au long de l'année.
- Les feuilles de chou: Le chou blanc ou le chou vert sont utilisés pour les sarmas, après avoir été blanchis pour les ramollir et faciliter le roulage.
- Les feuilles de chou frisé, de blettes et de betteraves sont également utilisées, offrant des saveurs et des textures variées.
- Dans certaines régions, on peut même trouver des sarmas à base de feuilles de plantes sauvages ou de feuilles de haricots.
Comme pour les dolmas, la farce des sarmas se décline en deux versions principales :
- Les sarmas à l'huile d'olive (zeytinyağlı sarma): Similaires aux dolmas à l'huile d'olive, ces sarmas sont farcis avec un mélange de riz ou de boulgour, d'oignons, de pignons de pin, de raisins secs, d'herbes aromatiques et d'épices. Ils sont cuits à l'huile d'olive et servis froids en entrée ou en mezze.
- Les sarmas à la viande (etli sarma): Ces sarmas contiennent une farce à base de viande hachée (bœuf ou agneau), de riz ou de boulgour, d'oignons, de tomates ou de pâte de tomate, d'herbes aromatiques et d'épices. Ils sont cuits dans un bouillon et servis chauds comme plat principal.
Tableau Comparatif: Dolma vs Sarma
Pour résumer clairement les différences entre dolma et sarma, voici un tableau comparatif :
| Caractéristique | Dolma | Sarma |
|---|---|---|
| Étymologie | « Rempli » (dolmak) | « Enroulé » (sarmak) |
| Ingrédient principal | Légume (poivron, courgette, aubergine, tomate, etc.) | Feuille (vigne, chou, chou frisé, blette, etc.) |
| Méthode de préparation | Légume évidé et farci | Farce enroulée dans une feuille |
| Types principaux | À l'huile d'olive (froid), à la viande (chaud) | À l'huile d'olive (froid), à la viande (chaud) |
| Service | Entrée ou plat principal | Entrée ou plat principal |
En Conclusion: Une Question de Forme et d'Ingrédients
En définitive, la différence fondamentale entre le dolma et le sarma réside dans la forme et l'ingrédient qui enveloppe la farce. Le dolma est un légume farci, tandis que le sarma est une farce enroulée dans une feuille. Bien que les farces puissent être similaires, les légumes et les feuilles utilisés confèrent à chaque plat une identité propre et des saveurs distinctes.
Qu'ils soient dégustés chauds ou froids, avec ou sans viande, les dolmas et les sarmas témoignent de la richesse et de la diversité de la cuisine turque. Ils représentent un véritable héritage culinaire, transmis de génération en génération, et continuent de ravir les palais du monde entier.
Questions Fréquentes (FAQ)
- Peut-on utiliser des feuilles de vigne pour faire des dolmas ?
- Oui, bien que moins courant, on peut utiliser des feuilles de vigne pour envelopper une farce et les préparer comme des dolmas. Cependant, traditionnellement, les feuilles de vigne sont davantage associées aux sarmas.
- Les dolmas et sarmas sont-ils toujours servis avec du yaourt ?
- Non, mais le yaourt est un accompagnement très courant, en particulier pour les dolmas et sarmas à l'huile d'olive servis froids. Ils peuvent également être servis avec de l'ayran (boisson à base de yaourt) ou de la compote.
- Existe-t-il des dolmas ou sarmas végétariens ?
- Oui, les versions à l'huile d'olive (zeytinyağlı) sont végétariennes par nature puisqu'elles ne contiennent pas de viande. Elles sont tout aussi savoureuses et constituent une excellente option pour les végétariens.
- Les dolmas et sarmas sont-ils difficiles à préparer ?
- La préparation des dolmas et sarmas demande un peu de patience et de technique, notamment pour évider les légumes ou rouler les feuilles. Cependant, avec un peu de pratique, ils deviennent plus faciles à réaliser et le résultat en vaut largement la peine.
